Friday, October 10, 2025

Kebaikan dan Keburukan Minum Air Kacang Soya kepada Wanita

 

  Kebaikan dan Keburukan Minum Air Kacang  Soya kepada Wanita

Air kacang soya ialah minuman yang kaya dengan protein tumbuhan, vitamin, dan mineral penting. Ia telah lama dianggap sebagai pilihan sihat, khususnya dalam kalangan wanita yang mementingkan kecantikan dan kesihatan dalaman. Namun begitu, seperti juga makanan lain, pengambilannya perlu dilakukan secara sederhana kerana ada manfaat dan juga risiko yang perlu difahami.

Dari segi kebaikan, air kacang soya mengandungi isoflavone, sejenis fitoestrogen semula jadi yang menyerupai hormon estrogen wanita. Bahan ini dapat membantu mengurangkan simptom menopaus seperti panas badan (hot flashes) dan ketidakstabilan emosi. Selain itu, kandungan proteinnya membantu menyihatkan kulit, rambut dan kuku, serta menyokong pembinaan otot tanpa lemak. Air soya juga tidak mengandungi kolesterol, menjadikannya baik untuk kesihatan jantung.

Namun, pengambilan berlebihan boleh membawa keburukan. Isoflavone yang tinggi berpotensi mengganggu keseimbangan hormon, terutama bagi wanita yang mempunyai masalah tiroid atau gangguan hormon estrogen. Ada juga kajian menunjukkan pengambilan soya berlebihan boleh menyebabkan kembung perut atau gangguan penghadaman bagi individu sensitif terhadap kekacang. Selain itu, kebanyakan air kacang soya dalam pasaran mengandungi gula tambahan, yang boleh menyumbang kepada peningkatan berat badan dan risiko diabetes.

Bagi wanita yang ingin alternatif lebih baik, air barli, susu badam, susu oat, dan jus delima adalah pilihan yang tinggi antioksidan serta membantu memperlahankan penuaan sel. Air putih tetap menjadi minuman terbaik untuk keseimbangan tubuh dan penghidratan optimum.

Kesimpulannya, air kacang soya baik untuk wanita jika diambil secara sederhana — satu atau dua gelas sehari sudah memadai untuk mengekalkan manfaat tanpa risiko kesihatan.

#mesinkacangsoyahousehold #airkacangsoya


 

Thursday, September 4, 2025

Z-Rider Takaful

 


Apa Itu Z-Rider Takaful?

Z-Rider Takaful adalah pelan takaful asas yang patuh Syariah, direka khas untuk penunggang motosikal. Ia menawarkan pelan komprehensif dengan kadar caruman yang lebih rendah untuk penunggang berisiko rendah, serta perlindungan untuk penumpang (pillion) motosikal.


Perlindungan Asas yang Ditawarkan

Berikut adalah liputan asas yang disediakan:

  • Kemalangan – Menanggung kerosakan akibat kemalangan, kerosakan mekanikal, atau penuaan.

  • Kebakaran, Letupan atau Kilat – Perlindungan terhadap kerosakan disebabkan oleh api, letupan, atau kilat.

  • Kecurian, Pecah Rumah, Ragut – Liputan kehilangan akibat kecurian, pecah rumah, atau rompakan.

  • Benda Jatuh – Melindungi kerosakan disebabkan objek yang jatuh.

  • Vandalisme atau Kekacauan – Untuk kerosakan akibat perbuatan jahat pihak ketiga.

  • Liabiliti kepada Pihak Ketiga (Kecederaan / Kematian) – Meliputi kecederaan atau kematian pihak ketiga tanpa had.

  • Kos Perundangan – Menanggung yuran peguam (sehingga RM 2,000)


Pilihan Tambahan (Add-Ons) untuk Perlindungan Lebih Luas

Untuk lapisan perlindungan tambahan, anda boleh memilih add-ons berikut:

  • Aksesori Motosikal – Melindungi aksesori yang dipasang pada motosikal.

  • Peril Khas (Bencana Alam) – Meliputi kerosakan akibat taufan, banjir, gempa bumi, dan bencana semula jadi lain.

  • Liabiliti Undang-undang kepada Penunggang – Perlindungan jika berlaku tindakan undang-undang oleh penunggang tambahan.

  • Rusuhan, Mogok, Kekecohan Awam – Perlindungan untuk kerosakan akibat gangguan sosial.

  • Perlindungan Kemalangan Diri Penunggang & Pillion – Cover peribadi untuk dua penunggang tambahan dan penumpang (pillion).


Ciri Tambahan dan Kelebihan

Beberapa ciri khusus pelan Z-Rider (untuk model tertentu):

  • Zero Repair Cost untuk Motosikal Baharu – Tiada kos pembaikan untuk motosikal baru, bagi usia penunggang antara 16 hingga 80 tahun.

  • Jaminan Lulus untuk Kehilangan Penuh – Dijamin kelulusan jika berlaku kerugian total.

  • Servis Tunda Kerosakan hingga 60 km – Memberi bantuan tunda untuk kerosakan sehingga jarak tersebut.

  • Perlindungan Kemalangan Diri – Sehingga RM 5,500 per penanggung polisi.

  • Elaun Banjir (untuk Z-Rider Plus) – Sehingga RM 1,000.

  • Tunda Kemalangan – Tuntutan sehingga RM 100 

    Lawati laman Facebook Takaful motor. Klik sini.


 

Individu warga negara Malaysia berumur 16 tahun boleh mendapatkan lesen motosikal.

 


Individu warga negara Malaysia berumur 16 tahun boleh mendapatkan lesen motosikal.

Menurut Jabatan Pengangkutan Jalan (JPJ), had umur minimum untuk memohon lesen memandu bagi motosikal adalah 16 tahun. Ini termasuk untuk kelas lesen seperti:

  • A: Kenderaan Orang Kurang Upaya (OKU)

  • B2: Motosikal tidak melebihi 250cc

  • B: Motosikal (superbike) melebihi 500cc

Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa proses untuk mendapatkan lesen melibatkan beberapa langkah, termasuk:

  1. Mendaftar di sekolah memandu yang diiktiraf.

  2. Menghadiri kursus teori Kurikulum Pendidikan Pemandu (KPP).

  3. Lulus ujian komputer (ujian teori).

  4. Mendapatkan Lesen Belajar Memandu (LDL).

  5. Menjalani latihan praktikal di litar dan di jalan raya.

  6. Lulus ujian praktikal JPJ.

Selepas lulus semua ujian, penunggang akan diberikan Lesen Memandu Percubaan (PDL atau lesen P) selama dua tahun sebelum boleh menaik taraf kepada Lesen Memandu Kompeten (CDL).

 

Saturday, August 9, 2025

Ketahui tentang teknologi injap motosikal Anda

 


Teknologi injap adalah antara komponen kritikal dalam enjin motosikal moden yang banyak menentukan prestasi, kecekapan bahan api, dan juga pelepasan asap. Jenama seperti SYM, Yamaha, dan Honda sentiasa melakukan inovasi dalam bidang ini. Mari kita terokai teknologi injap pada motosikal moden.

 Konsep Asas Sistem Injap Dalam enjin empat lejang (yang digunakan oleh kebanyakan motosikal moden), injap memainkan peranan penting untuk mengawal aliran udara/campuran bahan api masuk ke dalam kebuk pembakaran (injap masukan) dan gas ekzos keluar dari kebuk pembakaran (injap ekzos). Injap ini dibuka dan ditutup pada masa yang tepat oleh aci sesondol (camshaft) yang digerakkan oleh engkol (crankshaft). 

 

Terdapat beberapa rekaan asas sistem injap

  SOHC (Single Overhead Camshaft)

   * Penerangan: Menggunakan satu aci sesondol di atas kepala silinder untuk mengawal kedua-dua injap masukan dan ekzos. 

   * Kelebihan: Rekaan yang lebih ringkas, kurang komponen bergerak, lebih ringan, dan kos pembuatan yang lebih rendah. Cenderung memberikan tork yang baik pada RPM rendah hingga pertengahan. 

   * Kekurangan: Fleksibiliti kawalan injap yang terhad berbanding DOHC, yang boleh mengehadkan prestasi pada RPM tinggi. 


DOHC (Double Overhead Camshaft)

   Penerangan: Menggunakan dua aci sesondol di atas kepala silinder – satu untuk injap masukan dan satu untuk injap ekzos. Ini membolehkan setiap injap dikawal secara berasingan.

    Kelebihan: Memberikan kawalan yang lebih tepat ke atas masa bukaan (timing) dan angkatan (lift) injap. Ini membolehkan lebih banyak injap digunakan per silinder (contoh: 4 injap per silinder), meningkatkan aliran udara masuk dan keluar, menghasilkan lebih banyak kuasa pada RPM tinggi. Lebih sesuai untuk enjin berprestasi tinggi.

    Kekurangan: Lebih kompleks, lebih banyak komponen bergerak, lebih berat, dan kos pembuatan serta penyelenggaraan yang lebih tinggi. 

   Digunakan oleh: Kebanyakan motosikal sportbike, naked bike bersesaran besar, dan model berprestasi tinggi daripada semua jenama termasuk Honda CBR, Yamaha YZF, dan lain-lain. 

SYM juga ada model DOHC seperti SYM VF3i 185 . Teknologi Injap Moden yang Lebih Canggih Selain DOHC/SOHC, pengeluar utama seperti Yamaha dan Honda telah memperkenalkan teknologi yang lebih canggih untuk mengoptimumkan prestasi injap pada julat RPM yang berbeza: Variable Valve Timing (VVT) / Variable Valve Actuation (VVA) Ini adalah teknologi paling signifikan dalam inovasi injap moden. Konsepnya adalah untuk mengubah masa bukaan atau angkatan injap (atau kedua-duanya) berdasarkan kelajuan enjin (RPM) dan beban. Ini membolehkan enjin mempunyai "profil" injap yang berbeza untuk keadaan pemanduan yang berbeza.  

Mengapa ia penting? Pada RPM rendah, enjin memerlukan injap terbuka dan tertutup dengan masa yang lebih pendek untuk mengekalkan tork dan kecekapan bahan api.
    Pada RPM tinggi, enjin memerlukan injap terbuka lebih lama dan lebih luas untuk membenarkan lebih banyak udara/bahan api masuk dan gas ekzos keluar, menghasilkan kuasa maksimum.  
 
Tanpa VVT, enjin terpaksa berkompromi dengan satu set masa injap yang sesuai untuk julat RPM tertentu, menjadikannya kurang optimum di julat yang lain.  Contoh dari jenama utama. Yamaha VVA (Variable Valve Actuation). Yamaha adalah perintis dalam membawa VVA kepada motosikal bersesaran kecil seperti skuter NVX 155 dan motosikal YZF-R15/MT-15. Sistem VVA Yamaha biasanya beroperasi dengan menukar profil cam pada aci sesondol masuk.
 
 Pada RPM rendah, ia menggunakan profil cam yang lebih pendek/rendah untuk kecekapan. Apabila RPM meningkat ke tahap tertentu (contohnya, sekitar 6,000 RPM), satu pin akan mengunci profil cam yang lebih tinggi/panjang, membenarkan injap dibuka lebih lama dan lebih luas, sekaligus meningkatkan kuasa.  
 
Honda VTEC (Variable Valve Timing and Lift Electronic Control). Meskipun lebih dikenali dalam kereta Honda, teknologi VTEC juga pernah digunakan pada motosikal Honda seperti VFR800. 
 
VTEC Honda berfungsi dengan mengubah profil cam pada injap masukan (dan kadang kala ekzos) untuk memberikan dua "personaliti" enjin yang berbeza – satu untuk kecekapan pada RPM rendah dan satu lagi untuk kuasa pada RPM tinggi. Sistem ini menggunakan tekanan minyak untuk mengaktifkan pin yang mengunci rocker arm kepada profil cam yang lebih agresif.
 
SYM tidak secara spesifik mempromosikan VVT seperti Yamaha atau Honda pada model kecil mereka, namun fokus mereka lebih kepada pengoptimuman rekaan SOHC/DOHC dan penggunaan silinder salutan seramik untuk efisiensi menyeluruh. Pada model berprestasi tinggi mereka mungkin ada teknologi injap yang lebih maju tetapi tidak diklasifikasikan sebagai VVT.
 
Bilangan Injap per Silinder (2-injap, 3-injap, 4-injap)   2-injap: (1 masukan, 1 ekzos) Rekaan paling ringkas dan biasa pada motosikal kapcai dan skuter bersesaran kecil. Cukup efisien untuk kegunaan harian.  3-injap: Jarang ditemui pada motosikal moden.   4-injap: (2 masukan, 2 ekzos) Sangat popular pada motosikal moden, terutamanya yang berprestasi. Dua injap masukan membenarkan lebih banyak aliran udara masuk, dan dua injap ekzos membenarkan gas pembakaran keluar dengan lebih cekap. Ini secara langsung meningkatkan "pernafasan" enjin dan oleh itu, kuasanya.    Kebanyakan motosikal moden yang berprestasi tinggi dari SYM, Yamaha, dan Honda, termasuk skuter 150cc ke atas, menggunakan konfigurasi 4-injap, sama ada dengan SOHC atau DOHC. Contohnya, SYM Husky 150 (4-injap SOHC) dan Yamaha NVX 155 (4-injap SOHC VVA).


 
Teknologi Lain yang Kurang Umum (Tetapi Menarik)  

Desmodromic Valve System (Ducati): Ini adalah sistem unik yang digunakan oleh Ducati, di mana injap dipaksa untuk dibuka dan ditutup oleh cam dan sistem tuas, bukannya bergantung kepada spring injap untuk menutupnya. Ini menghilangkan risiko "valve float" (di mana spring injap tidak dapat menutup injap dengan cukup pantas pada RPM tinggi) dan membolehkan enjin berpusing pada RPM yang sangat tinggi. Walau bagaimanapun, ia lebih kompleks dan mahal untuk dihasilkan serta diselenggara.  
 
ShiftCam (BMW)

BMW Motorrad menggunakan sistem ShiftCam pada beberapa model berprestasi tinggi mereka seperti S 1000 RR. Ini adalah bentuk VVT yang lebih canggih di mana aci sesondol boleh berganjak secara aksial untuk menukar profil cam yang digunakan, memberikan profil injap yang dioptimumkan untuk RPM rendah/pertengahan dan RPM tinggi. Kesimpulan Secara ringkasnya, jenama seperti SYM, Yamaha, dan Honda berusaha untuk meningkatkan kecekapan dan prestasi enjin motosikal melalui pelbagai teknologi injap 
 
SYM: 

Fokus pada rekaan SOHC atau DOHC dengan 2 atau 4 injap, ditambah dengan penggunaan silinder salutan seramik untuk ketahanan dan pelesapan haba.  
 
Yamaha: 

Perintis dalam teknologi VVA pada motosikal bersesaran kecil, membolehkan enjin mempunyai kuasa yang baik di setiap julat RPM. Mereka juga menggunakan konfigurasi 4-injap SOHC secara meluas.  
 
Honda: 

Menggunakan pelbagai konfigurasi injap (SOHC/DOHC, 2/4 injap) mengikut model. Meskipun VTEC tidak meluas pada motosikal kecil mereka, ia adalah bukti kepakaran mereka dalam VVT. Teknologi enjin mereka secara keseluruhannya menekankan pada kecekapan dan prestasi yang seimbang. Pemilihan teknologi injap ini sangat bergantung pada tujuan motosikal itu direka – sama ada untuk kegunaan harian, kecekapan bahan api, atau prestasi perlumbaan.
 

Wednesday, July 30, 2025

Cara mudah untuk buat kopi brew menggunakan penapis kertas (pour-over)


 

Berikut ialah cara mudah untuk buat kopi brew menggunakan penapis kertas (pour-over). Ia sangat sesuai untuk pemula dan memberikan rasa kopi yang lebih bersih, segar dan aromatik.


Alat & Bahan Yang Diperlukan

  1. Kopi kisar (ground coffee) – sederhana kasar (medium grind)

  2. Penapis kertas (paper filter) – saiz ikut penapis anda (biasanya V60 size 01 atau 02)

  3. Cerek air panas – sebaiknya cerek muncung panjang (gooseneck) atau yang seumpamanya

  4. Air panas – suhu sekitar 90–96°C (jangan mendidih) atau air filter seperti cuckoo, coway dsb

  5. Cawan atau bekas bawah penapis

  6. (Pilihan jika perlu) Timbangan digital – untuk lebih tepat

Langkah-langkah Membuat Kopi dengan Penapis Kertas (Pour-Over)

1. Pasang Penapis Kertas & Bilas

  • Letakkan penapis kertas ke dalam dripper.

  • Tuang air panas untuk bilas penapis dan panaskan dripper & cawan.
    👉 Buang air bilasan ini selepas itu.

2. Masukkan Serbuk Kopi

  • Masukkan 15–18 gram serbuk kopi (lebih kurang 1.5–2 sudu besar).

  • Ratakan permukaan kopi supaya air dapat mengalir sekata.

3. Blooming (Pra-lembapan)

  • Tuang sedikit air panas (sekitar 30–40ml) untuk membasahi semua kopi.

  • Biarkan selama 30–45 saat – ini untuk mengeluarkan gas CO₂ dari kopi segar.

4. Tuang Air Secara Perlahan

  • Tuang air panas dalam gerakan bulat (spiral) bermula dari tengah ke luar.

  • Jangan tuang terus ke tepi filter.

  • Teruskan sehingga dapat jumlah air yang dikehendaki (kebiasaannya 250ml–300ml air untuk 15g kopi).

⏱️ Masa keseluruhan proses ini sekitar 2.5–3.5 minit.

5. Siap & Nikmati

  • Bila air selesai menitis, buang penapis bersama kopi.

  • Masukkan gula atau susu pekat manis mengikut cita rasa.

  • Tuang kopi ke dalam cawan dan nikmati. Selamat mencuba!

📌 Tip Tambahan 

  • Gunakan air tapis untuk rasa lebih bersih.

  • Jangan guna air mendidih (akan 'hanguskan' rasa kopi).

  • Ratio kopi ke air yang bagus: 1:15 hingga 1:17
    (Contoh: 15g kopi = 250ml air)


Tuesday, July 22, 2025

Berapakah nilai pH air yang sesuai untuk Manusia

 


Berdasarkan kajian dan garis panduan oleh badan-badan kesihatan antarabangsa dan kebangsaan, jawapannya tidak tertumpu pada satu angka pH yang spesifik, tetapi pada satu julat (range) yang selamat dan diterima.

Secara ringkasnya, julat pH air minuman yang sesuai dan selamat untuk manusia menurut piawaian antarabangsa dan Malaysia adalah antara pH 6.5 hingga 9.0.

Berikut adalah perinciannya berdasarkan sumber-sumber berautoriti:

1. Piawaian Kebangsaan - Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM)

Menurut Piawaian Kualiti Air Minuman Kebangsaan yang digariskan oleh KKM, julat pH yang boleh diterima untuk air terawat yang dibekalkan kepada pengguna ialah 6.5 hingga 9.0.

 * Tujuan Utama: Penetapan julat ini bukanlah kerana kesan kesihatan secara langsung, tetapi lebih kepada tujuan estetik dan operasi.

   * pH di bawah 6.5: Air dianggap berasid dan berisiko menghakis paip logam. Ini boleh menyebabkan pencemaran logam berat seperti plumbum dan kuprum terlarut ke dalam air minuman, yang berbahaya kepada kesihatan. Ia juga boleh memberikan rasa masam.

   * pH di atas 9.0: Air yang terlalu beralkali boleh memberikan rasa seperti sabun, terasa licin di mulut, dan menyebabkan pembentukan kerak (scaling) pada paip dan peralatan pemanas air.

2. Garis Panduan Antarabangsa - Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO)

WHO juga menetapkan garis panduan yang hampir sama, iaitu pH 6.5 hingga 8.5. WHO secara spesifik menyatakan bahawa mereka tidak menetapkan garis panduan berasaskan kesihatan untuk pH kerana ia tidak terbukti memberikan kesan langsung kepada kesihatan dalam julat ini. Fokus utama WHO, sama seperti KKM, adalah untuk mengawal kakisan dan memastikan keberkesanan proses disinfeksi (pembasmian kuman) menggunakan klorin, yang lebih optimum dalam julat pH ini.

Sudut Pandang Saintifik: Adakah pH Tinggi (Alkali) Lebih Baik?

Ini adalah persoalan yang sering timbul disebabkan pemasaran air alkali.

 * Mekanisme Kawalan pH Badan: Badan manusia mempunyai sistem penimbal (buffer system) yang sangat canggih untuk mengawal tahap pH darah pada julat yang sangat sempit, iaitu sekitar pH 7.35 hingga 7.45. Organ seperti buah pinggang dan paru-paru bekerja keras untuk mengekalkan keseimbangan ini, tidak kira apa jua pH makanan atau minuman yang anda ambil.

 * Kesan Asid Perut: Apabila anda minum air, sama ada ia berasid atau beralkali, ia akan terus masuk ke dalam perut yang mengandungi asid hidroklorik dengan pH sekitar 1.5 hingga 3.5. Asid yang sangat kuat ini akan meneutralkan pH air tersebut dengan serta-merta.

 * Bukti Kajian: Sehingga kini, tiada bukti saintifik yang kukuh dan berskala besar yang dapat menyimpulkan bahawa meminum air beralkali (cth: pH 8.5 - 9.5) memberikan manfaat kesihatan yang signifikan kepada populasi umum berbanding meminum air dengan pH neutral (sekitar 7.0). Walaupun terdapat beberapa kajian kecil yang mengaitkan air alkali dengan manfaat tertentu seperti mengurangkan refluks asid atau meningkatkan hidrasi selepas bersenam, kajian-kajian ini belum cukup kukuh untuk menjadi saranan perubatan rasmi.

 

Julat pH Air | Kesan Utama (Menurut Piawaian) 

| < 6.5 | Berasid. Berisiko menghakis paip (melarutkan logam berat). Boleh memberi rasa masam. |


| 6.5 – 9.0 | Julat Selamat & Diterima. Dianggap optimum untuk air minuman dari segi keselamatan paip dan rasa. |


| > 9.0 | Sangat Beralkali. Boleh menyebabkan rasa seperti sabun/soda dan meninggalkan kerak pada peralatan. |

 

Kesimpulan

Fokus utama dalam memilih air minuman sepatutnya adalah pada kebersihan dan ketiadaan bahan cemar seperti bakteria, virus, logam berat, dan bahan kimia berbahaya. Selagi pH air berada dalam julat yang disyorkan oleh KKM (6.5 - 9.0), ia dianggap selamat dan sesuai untuk diminum. Keutamaan harus diberikan kepada kualiti tapisan air, bukan semata-mata pada nilai pHnya.

Monday, July 21, 2025

LIGE New GPS Track Smart Watch for Men

 


 

The LIGE New GPS Track Smart Watch for Men is a powerful and stylish wearable that offers a wide range of features catering to fitness enthusiasts, tech-savvy users, and anyone who wants to stay connected and healthy. Built with precision and functionality in mind, this smartwatch goes far beyond simple timekeeping, providing advanced health tracking, communication tools, and smart integration to enhance your lifestyle.


Sleek Design with Customizable Style

The LIGE smartwatch stands out with a modern, masculine design that complements both casual and active wear. It offers a variety of dial designs and custom wallpapers, allowing users to personalize the watch face to suit their mood or style. The build is robust, yet comfortable, making it suitable for all-day wear whether you're in the gym, at the office, or on an adventure.


Advanced GPS and Outdoor Functions

One of the standout features is the accurate GPS with Swift algorithm, providing real-time location tracking for outdoor activities such as hiking, biking, or running. Paired with the built-in compass, the LIGE smartwatch becomes an excellent companion for navigation and outdoor exploration. These features are especially valuable for fitness lovers and adventurers who require dependable tracking and directional support.


Comprehensive Health Monitoring

Health tracking is at the core of the LIGE smartwatch. It supports continuous heart rate monitoring, allowing you to keep an eye on your heart’s activity 24/7. The watch also includes true blood oxygen saturation (SpO2) monitoring, blood pressure tracking, and pressure detection, providing insights into your body's condition throughout the day. A notable feature is the one-click health measurement, which compiles your health data with a single tap.

For those who need reminders to stay active, the sitting reminder alerts you to move after long periods of inactivity. The breathing training feature helps manage stress by guiding you through calming exercises, and the female physiological cycle tracker makes it useful for women who want to monitor menstrual health.


Sleep and Activity Tracking

Sleep quality is essential to overall wellness, and the LIGE watch delivers detailed sleep monitoring, analyzing sleep patterns and duration. For daily activity tracking, the watch records steps, distance, and calories burned, helping you stay motivated and informed about your physical activity. It also includes multiple sports modes that automatically recognize and track different types of exercise for more accurate results.


Smart Features for Everyday Convenience

Beyond health and fitness, the LIGE smartwatch enhances daily life with a range of smart features. It supports Bluetooth calls, allowing users to make and receive calls directly from the watch when connected to a smartphone. Voice assistant functionality enables hands-free control, while information prompts and other reminders keep you updated with notifications, messages, and alerts.

The watch includes practical tools like a calculator, alarm clock, weather forecast, flashlight, and even an SOS emergency feature for added safety. It also supports music playback and remote control photography, making it easy to manage media and take selfies or group photos.

Additional features like hand-raising screen activation, brightness adjustment, do not disturb mode, watch password security, and bracelet functionality add further layers of usability and personalization.


Conclusion

The LIGE New GPS Track Smart Watch for Men offers a well-rounded suite of features packed into a sleek, durable design. With advanced health sensors, outdoor navigation tools, and smart everyday conveniences, this smartwatch is an excellent choice for those who want functionality without sacrificing style. Whether you’re tracking your workouts, managing your wellness, or staying connected on the go, the LIGE smartwatch proves to be a reliable and intelligent companion.